女人补气血吃什么好？有哪些食物都是有利于帮助女人补气血的呢...，女人补气血,红枣,猪肝,食物,吃红枣，女人补气血，最常见的就是红枣，补血养颜。然后猪肝，最好煲汤来喝。还有桂圆，黑豆，黑芝麻，木耳这些都是对补气血有好处的食物。你好，你可以呢，买一些红枣啊，这样不需要平时的，你可以买些猪肝了，然后吃就可以。女人补气血的话，你可以吃点龙眼和荔枝，每天吃几颗，平时多吃一些补血的食物。可以吃红枣啊，或者泡红枣 ...