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秋季养生如何做?快收下这份"入秋指南"
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入秋膝关节不舒服?膝关节养护注意这四点
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一入秋就喉咙痛? 护嗓攻略大全快收好
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入秋冬季第一锅火锅店~~寿喜烧火锅的做法-家常味煮菜谱
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5个入秋养生保健问题
人体在夏日大量消耗的营养需要在秋季后得到补充。总之,秋天因其气候特点,不得不让我们特别注意与之相适应的一些养生保健问题,尤其是在肝脏保健方面。天气炎热时,最易生心火。情绪低落使人产生心热(心火)症状:口中生疮腐烂作臭,胸、膈肩、背、两肋、两臂皆痛。以上情形还会使肝炎患者情志不稳。因此在饮食上,强调清 ...