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慢性肾病补蛋白质 每日保证“三个一”
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居家消毒三个“不”很多人都没做到
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日常生活中避免得焦虑症的三个重点
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雾霾产生的三个主要原因
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成功人士身上的三个优点
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秋季女人皮肤补水的三个方法
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冬季吃香蕉可以减肥吗 冬季吃香蕉需要注意的三个问题
香蕉是我们经常见的一种水果,香蕉特别适合减肥的人吃,吃香蕉容易有饱腹感,是减肥必备良品,但是在冬季吃香蕉还减肥吗?下面专家带您去看看冬季吃香蕉能减肥吗?怎么吃香蕉减肥?冬季吃香蕉能减肥吗1、冬季吃香蕉可以减肥香蕉是非常棒的减肥水果,卡路里不高还含有丰富的膳食纤维,既有饱腹感又可以促进肠道蠕动,因为香 ...
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夏季疲劳按摩三个“自醒”穴位
很多长期坐办公室的人员都会感到疲惫不堪的状态,眼睛干涩,肩颈疼痛久坐导致大腿和臀部疼痛时有发生,尤其是在夏天,疲劳感更是时时缠绕,总想瞌睡或者好好休息一下,因此缓解疲劳也是办公室一族迫切想要寻找的方法,到底如何才能帮助我们缓解夏季疲劳感呢?中医认为,可以通过自行按摩百会穴、太阳穴、风池穴等方法进行& ...