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家政女皇20141001香辣杂鱼,玉米饼子,杂面豆腐，家政女皇,何亮讲美食,鱼的做法大全视频,玉米的，以下内容河北卫视家政女皇20141001期节目视频及要点内容，本期主题《时代记忆》。做客嘉宾：大厨何亮。主持人：方琼、程成。香辣杂鱼的做法1、温水洗鱼，去腥。2、加入葱、姜、料酒、盐、味精拌腌。3、面粉裹住小鱼，放锅里煎。【注意】煎鱼炖鱼要定形后再翻 ...

当你的血糖值处于哪个区间时代表健康出了问题，当你的血糖值处于哪个区间时代表健康出了问题 ...

家政女皇:酱汁鲤鱼,麻婆土豆,鸡油烙饼20141004何亮，家政女皇,何亮讲美食,饼,鲤鱼,糖醋鲤鱼，以下内容为河北卫视家政女皇20141004期节目视频及要点内容，本期主题《时代记忆-80年代》。养生讲述专家：大厨——何亮。主持人：方琼、程成。酱汁鲤鱼的做法1、鲤鱼提前用葱姜腌制，两面剞花刀，再用盐、料酒腌制。2、在油温七成 ...

健脾祛痰茶 健康之路，健脾的食物，健脾祛痰茶【组成】茯苓30克、炒薏苡仁30克、荷叶30克、陈皮15克、山楂15克、肉桂10克。【制法】1、除肉桂以外，其他五味药材先浸泡30分钟。2、水煎两次，第二次出锅前5~8分钟时再下肉桂。3、把两次水煎的药液兑在一起，放在保温杯里，不拘时代茶饮。【解析】茯苓在健脾胃的同时可以渗湿利水；炒薏苡仁可健脾利水；荷叶可 ...