体寒怎么调理，体寒,刮痧,用温,每晚,体寒怎么调理，体寒的人主要是血脉和经络不通造成的。 你可以采取的办法是刮痧和拔火罐，夏天开始做最好。 刮痧和拔火罐将体内逼出来。 足部发凉就做足疗，每晚坚持用温水泡脚。患者您好，体寒的调理主要是以温阳为主。第一、可以多晒晒太阳，而且晒太阳主要是晒背为主，因为背是脊柱正中督脉，中医认为督脉是主一身阳气，晒太阳可以补 ...