每天能喝鲜榨胡萝卜汁吗？每天能喝鲜榨胡萝...，根皮,鲜榨,但量,气胀,强壮，胡萝卜是一种带根皮的蔬菜。食带根皮的蔬菜，可以强壮身体，御寒耐冷。可以的，但量不要太多。健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。用于小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、久痢、饱闷气胀等。 ...

常喝鲜榨果汁会导致便秘？,果汁,鲜榨,导致,常喝,我的孩子今年6岁，特别爱喝果汁，我怕他喝多市面的果汁不好，就经常给他做鲜榨果汁，他经常不喝水喝果汁，最近他开始便秘了，跟和鲜榨有关系吗？鲜榨果汁会引起便秘，因为水果在榨汁的过程中会损失很多人体必需的膳食纤维，这些纤维具有刺激肠道蠕动和促进排便的作用。建议不要总是让孩子将果汁代替水喝，每天必须喝够足够的水，最好吃水果，不要总喝鲜榨果汁。 ...

平时喝豆浆有什么好处吗？,喝豆浆,搭配,鲜榨,豆浆,平时喝豆浆有什么好处吗？对于女性来说，喝豆浆的好处实在是太多了，它的营养元素既能帮助我们美容，又可以瘦身，还能降低血脂和胆固醇。如果我们平时没有时间做早餐，就可以喝一碗鲜榨的豆浆，搭配全麦面包和一些蔬菜，既能饱腹又可以提供充足的营养，而且热量也非常低，餐前喝一杯豆浆，能够有效的抑制脂肪在体内生成。 ...