健脾止泻饮-佛手,炒白术,茯苓,薏仁，健脾的食物，健脾止泻饮【原料】佛手10克、炒白术10克、茯苓20克、炒薏仁20克。【制法】煎煮十分钟，汤饮。【功效】健脾燥湿，止泻。【解释】白术有双向调节的作用，腹泻用炒白术，大便秘结用生白术。【出处】健康之路20160603郝万山:不生气不生病（三）（健脾止泻饮） ...

杏薏双仁奶-大S用的保健方（杏仁-薏仁），杏仁,薏米，杏薏双仁奶【组成】牛奶250克、薏仁粉10克、杏仁粉10克。【做法】将牛奶煮沸后加入薏仁粉、杏仁粉各10克左右，稍加搅拌即可服用，早晚服用。【疗效】肌肤白嫩、轻松瘦身。【出处】杏仁的作用_便秘_美容_中毒_健康之路20130319【温馨提示】在健康之路节目中专家介绍，著名影星大S也在用此保健方哦。 ...

杏薏双仁茶-杏仁薏仁双仁奶_图片，牛奶,薏米,苡仁,薏仁,杏仁，杏薏双仁奶【组成】牛奶250克、薏仁粉10克、杏仁粉10克。【做法】将牛奶煮沸后加入薏仁粉、杏仁粉各10克左右，稍加搅拌即可服用，早晚服用。【疗效】肌肤白嫩、轻松瘦身。图片尺寸：600px ×336px (宽*高)图片大小：18787Byte上传时间：2016-06-14 09:59:5 ...

薏米_图片，薏米,苡仁,薏仁，图片尺寸：400px ×208px (宽*高)图片大小：19540Byte上传时间：2014-05-07 20:43:54图片格式：.webp下载地址：下载所属文章：20140508健康之路:睡不醒是怎么回事 【前往查看】文章导读：专家介绍：打呼噜可能导致长时间睡觉但还是感觉很疲乏。（一）打呼噜的人往往第二天会觉得累、困 ...

六种粗粮薏仁粥的做法 营养保健助消化，六种粗粮薏仁粥的做法 营养保健助消化 ...

夏季祛湿 不只是简单地喝红豆薏仁水，夏季祛湿 不只是简单地喝红豆薏仁水 ...

红豆薏仁的功效，红豆薏仁的功效 ...

最近气温持续上涨，出门一分钟，回来后就感觉自己要被晒干，食欲也随之下降，吃什么都没有胃口，并且因为气候的原因，稍微吃些东西，就很容易上火，所以今天主要给大家介绍三种食物，有清心润燥降火的作用，适合在现在这样的天气食用。冰糖炖梨的做法是什么材料：雪梨、冰糖做法：取一个雪梨，然后将其洗净后去皮，然后切掉 ...

薏仁是好东西，营养价值高，且还能治疗疾病。不同地区的人对于薏仁的吃法也不同，煮粥、煲汤，做美容酒等等。不少关注养生的人，还会将薏仁和赤小豆、莲子、百合等一起烹煮食用。薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米可用作粮食吃，味道和大米相似，且易消化吸收，煮粥、作汤均可。下面我们就来说说看薏 ...

并不是所有人都适合一日三枣,痰湿偏盛者 这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振，平时常感觉胃部胀满，严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿，使得痰湿停留在体内难以清除，进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。爱上火的人 这类人体质偏热，经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等 ...