宝宝三个月有点感冒鼻塞怎么办？，宝宝,鼻子,呼吸,鼻涕,用呼，可用温热毛巾敷于鼻子根部，这样可缓解鼻塞。如果宝宝鼻孔因被鼻涕塞住而影响呼吸，可用呼鼻器帮助宝宝把鼻涕吸出来。宝宝感冒初期鼻子不通气，可在晚上睡觉的时，用微烫的姜末放在宝宝脚心，可以使鼻子呼吸通畅，感冒也好的快。你要催一下宝宝的体温看看有没有发烧的情况如果不发作没有叶子，就不要太担心，平时的时候要注 ...

如何调整自己的心理疲劳？有什么方法能够预防心理疲劳？，心理,方法,预防,用呼,呼吸，如果你失去了与你的中心的联系，你很容易感到疲劳。每天练习与你的内心联系，用呼吸把自己带到你的中心，问问自己：我的内心孩子，你想让我做什么？吃饭的时候，还可以观察呼吸，回到中心，与内心沟通：我的孩子，让我们一起享受美食吧。走路的时候，也可以与内心联系：我的内心孩子，我们一起散步休息吧。心的中心，非常安 ...