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多吃碱性食物有助提高智商
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多吃什么食物有助于增强记忆
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饮食养生汇:适当噪音有助睡眠20160308胡维勤
饮食养生汇:适当噪音有助睡眠20160308胡维勤,助眠,,失眠,助睡眠,噪音,以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160308期节目视频及要点内容,本期养生主题《适当噪音有助睡眠》。养生讲述专家:原总参警卫局保健处主任医师——胡维勤。安眠补脑方【组成】酸枣仁30克、百合20克、五味子10克、郁金10克、合欢皮10克、夜色交藤30克。【用法】煎20分钟, ...
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口腔细菌有助降血压 慎用抗菌漱口水
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多吃植物性食物有助改善心脏健康
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有助男性性功能的食物有哪些
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深呼吸增加脑电活动 有助提高办事效率
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慢跑特别有助有氧代谢
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孩子跑步有助于长高吗5种方法让孩子2个月长高4cm
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经常跑步有助于健康
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睡前什么运动有助于长高
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学龄前儿童睡眠的好习惯有助开发智力
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坚持跳绳有助身体健康
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有助男人性功能的食物
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吃空心菜有助减肥降脂
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秋季中要多吃玉米 有助护肤又润肠
秋季中要多吃玉米,有助护肤又润肠。德国研究表明,在包括以白面和大米为原料的所有主食中,玉米的营养价值最高。尤其是其维生素含量,是稻米、小麦的5—10倍。玉米还含有7种“抗衰剂”:钙、谷胱甘肽、维A、镁、硒、维E和脂肪酸。其中,维E有促进细胞分裂、延缓衰老、防止皮肤 ...
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夏季什么食物有助身体杀菌
夏天的气温会升高,随之而来的自然细菌之类的微生物也会逐渐增多,在饮食上应该特别注意微生物。那我们身体要杀菌应该多吃哪些食物呢下面我们一起来看看夏季吃哪些蔬菜能帮助我们更好预防疾病吧!韭菜韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的,这些硫化物有一定的杀菌消炎作用,有助于人体提高自身免疫力。洋葱吃洋葱总感觉 ...