中年女性肾不好该怎么进补，症状,脏腑,之根,机能,多虚，你好据你所述，肾的病证，肾藏无阴无阳，为人体生长发育之根，脏腑机能活动之本，一有耗伤，则诸脏皆病，故肾多虚，肾病常见者，有阳虚、肾阴虚、肾精不足、肾气不固，肾不气等所以其症状也各不相同。意见建议:建议在中医师指导下根据各种症状辨证分析，明确诊断，对证治疗，保持情志愉快，劳逸结合，生活规律，节制性事。 ...

用醋泡脚的好处，之根,反射区,睡眠质量,气血,长期，每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、松弛紧张的神经，调和经络气血，平衡阴阳。长期坚持，可明显改善睡眠质量，可以强身健体。足是人之根，足部有重要治疗价值的反射区就有75个。醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活、 强化器官功能，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症 ...

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