1. 首页 / 养生 / 

秋天嗓子干、痰多怎么办,掌握好方法才能解决掉问题

对于秋天,有人喜欢过,觉得它不热不冷,天气凉爽,而小编却并不怎么喜欢过秋天,因为一到秋天,小编的嗓子就很容易干,痰还多,十分难受。

所以对于别人来说比较舒服的秋季,对于小编来说确实比较痛苦难耐的日子。

今天易网在线健康养生网就整理了一些秋天嗓子干、痰多的原因和缓解方法,这么好的机会,小编也不能让你们错过,就和大家一起分享了。

秋天嗓子干痰多的原因

秋天天燥,所以很容易上火,如果在日常生活中或者饮食上不注意,就很容易导致咽喉部感染细菌或者病毒,因此嗓子也很容易出现一些咽喉部炎症,其表现症状就是嗓子干、疼,并且痰多。

秋天嗓子干痰多怎么办

1、选择服用一些消炎类药物,比如阿莫西林、板蓝根冲剂等。

2、如果症状无缓解,应及时就医问诊。

3、在生活中,注意起居和饮食。本文由易网在线健康养生网原创发布,未经授权,请勿转载。

秋天嗓子干痰多应该注意些什么

1、注意休息,作息规律,早睡早起,保证充足睡眠。

2、饮食清淡,忌辛辣油腻零食等快餐食物

3、保持心情愉悦。

4、适当运动。本文由易网在线健康养生网原创发布,未经授权,请勿转载。

5、不偏食,保证身体摄入营养充足,可以适当多吃一些清热润肺的食物。