夏天孕妇在房间的适合可以开空调吗

我们都知道当孕妇出现在我们的身边时需要特殊的进行照顾这样才能尽量保证孕妇的身体健康以及保证胎儿的平安，所以对于孕妇的照料一定要多多上心尤其是到了夏天当天气炎热的时候其实开空调是比较常见的一个选择那么孕妇可以吹空调吗?

空调俨然已经成为了每家每户夏季都不能离开的一种家用电器，因为通过利用空调可以有效给室内空气降温。只不过长期在空调房里待着，会对身体造成诸多伤害，身体免疫力低的人甚至会形成空调病。孕妇需要注重生活中的各个方面，才能够保证胎儿的健康成长，因此夏天孕妇可以开空调吗?

夏天孕妇能开空调吗

孕妇的代谢比一般人高，体温也比非孕期要高0.2℃-0.5℃，而且孕妇的耐高温能力较差，因此会比普通人更怕热 。孕妇只要正确吹空调，不仅不会伤害胎儿健康，而且利大于弊。

孕妇夏天吹空调的好处

1、夏天热气重，孕妇比常人更容易发热出汗，如果散热不及时，对母子的影响很大。适当吹空调有利于孕妇散热。

2、空气闷热，人体感到热时，胃口也会受到影响。使用空调改变室温，会让孕妇觉得舒适，从而心情也会变得平静下来，食欲也会变好。

夏天孕妇能开空调吗

孕妇吹空调的注意事项

普通人夏天吹空调时都需要格外注意，更何况是体质敏感的孕妇呢!下面介绍一下孕妇吹空调需要注意的事情。

1、保持空气清新

避免长时间使用空调，如果使用空调时觉得气闷，头晕，皮肤干燥、发痒，甚至空气有异味，那么多半说明你室内的空气不新鲜。空调连续使用一段时间后，建议关闭空调，更换一下室内的空气，待室内温度略微回升之后打开窗户通风。至少10分钟以上，这可以降低空气中的病毒和细菌的浓度，改善空气质量。

2、定期清洁空调

空调内会吸附灰尘和细菌，所以需要定期清洁。空调内的某些小部件，尤其是空气过滤网需要偶尔清洁，及时去除灰尘以及附着在上面的尘螨和细菌。

夏天孕妇能开空调吗

3、空气加湿或多喝水

怀孕期间，皮肤状况本就大不如前，尤其容易感到干燥，而吹空调会让干燥加剧。使用空调时，打开空气加湿器是个不错的选择，同时要多喝水，补充足够的水分，有必要的话可以涂抹滋润效果好的护肤霜。

4、设置适当的温度

使用空调时，建议将温度调到26℃~28℃之间，这样会让你感觉到比较舒适。而如果是上班族孕妈妈，办公室内的空调开得太低并且无法控制时也无需过于担心，室内的低温一般不会伤害到宝宝，因为温暖的子宫和包裹着宝宝的羊水会给他足够的保护，但最好备上一件薄外套，防止感冒。除了设置空调温度要适当外，还要关注室内外温度。专家们建议的理想室内外温度差是5℃~7℃ 。

所以对于孕妇来说吹空调对于身体还是有着比较大的负面影响的所以即便是在炎热的夏天最好也是不要吹空调的，并且对于人们来说在怀孕期间身体的方方面面都会受到影响所以最好做好注意并且空调也需要定期的进行清洁否则很脏。