艾灸养生最多可以持续做多长时间
很多人喜欢艾灸因为艾灸对于身体很有好处但是很多人坚持不下来长时间做艾灸，这样就导致艾灸的效果并不好，因为真正艾灸都是需要长时间坚持的并不是可以一蹴而就的，只有长期坚持艾灸才能够取得比较好的，或者是比较明显的治疗效果。
其实艾灸并不是一种一蹴而就的治疗方法，进行过艾灸的人就会发现，艾灸这种治疗方式需要长期坚持，才能够对人体起着明显的治疗效果。而且经历经过大量的实践研究，艾灸的确能够对人体起着非常不错的治疗效果，所以也有越来越多的人选择艾灸治疗身体疾病。可是在艾灸的进行过程中可以一连几天艾灸吗?
艾灸可以连续做几天吗
艾灸可以连续做几天吗。正常来说，如果要做艾灸的话，那应该是长期坚持方能见效的，这一般是指一些慢性的疾病需要进行艾灸治疗，再做艾灸的时候前几天每天艾灸做一次，之后再过一段时间可以每隔一天做一次艾灸，或者隔两天做一次艾灸，连续做两到三个月艾灸就有效果了。
艾灸可以连续做几天吗
多久做一次艾灸好。正常来说如果要做艾灸的话，那应该是长期坚持方能见效的，这一般是指一些慢性的疾病需要进行艾灸治疗，再做艾灸的时候前几天每天艾灸做一次，之后再过一段时间可以每隔一天做一次艾灸，或者隔两天做一次艾灸，连续做两到三个月艾灸就有效果了。
艾灸一疗程多少天。一般来说在做艾灸的时候，每天一次就可以了，不过每次做艾灸的时间不要太短，太短的话可能达不到效果，一般来讲腰部和腹部地方的艾灸时间不能少于40分钟，腿部的时间一般20分钟就可以了。一个疗程大约是两个星期左右，在两个星期之后，可以适当休息一两天，然后再开始做艾灸。
艾灸可以连续做几天吗
总之，如果要做艾灸的话，那应该是长期坚持方能见效的，这一般是指一些慢性的疾病需要进行艾灸治疗，再做艾灸的时候前几天每天艾灸做一次，之后再过一段时间可以每隔一天做一次艾灸，或者隔两天做一次艾灸，连续做两到三个月艾灸就有效果了，在此期间如果有任何的不适，就需要及时停止去医院做一个检查。
想要通过艾灸取得效果的话其实最重要的是坚持只有坚持艾灸一段时间才能够收获一定的效果，艾灸的时间也不要太短，每天的艾灸时间最少要坚持四十分钟才有效果，如果想要休息的话可以在坚持两个星期之后适当的休息一两天。
相关推荐
-
养生堂2017009国医大师的养生经-中国式养生
养生堂2017009国医大师的养生经-中国式养生，中医养生，以下内容为北京卫视BTV养生堂2017009期节目视频要点内容，本期养生主题《国医大师的养生经—中国式养生》。养生专家：第二届国医大师、河南省邓州市中医院、院长、主任医师—— 唐祖宣；唐祖宣学术继承人、河南省肿瘤医院中西医结合科主任医师—&md...
-
养生堂:山莲葡萄粥-补气药膳-国医大师治疗肿瘤2
养生堂:山莲葡萄粥-补气药膳-国医大师治疗肿瘤20210612，补气的中药,药膳,食谱,补血,养血,益气,养生,粥，以下内容北京卫视养生堂2021年6月12日节目视频及要点内容笔记，本期主题《国医大师的抗癌法（一）》。做客专家：国医大师——唐祖宣；河南省肿瘤医院中西医结合科——唐静雯。主要内容：滋补肝肾的日常保健方，山莲葡萄粥的食材组成等。我国癌症的...
-
养生堂20140217视频,兼夹体质
养生堂20140217视频,兼夹体质，养生堂，以下内容为北京卫视BTV养生堂20140216期节目视频及要点内容，养生讲述专家：国家级名老中医、中医体质学说创始人、北京中医药大学终身教授——王琦。养生主题是《辨清“体质”求安康-1》。主要内容：一个人具备多种体质特征，体质跟健康的关系，兼夹体质的特殊，人...
-
平菇酥香肉的做法【视频+笔记】
平菇酥香肉的做法【视频+笔记】，平菇，（图：平菇酥香肉）厨师中国烹饪大师——郝振江。特点说到通经络强筋骨的食物，您可能会想到牛肉。牛肉确实有比较好的补肝肾强筋骨的作用，也能通过益气养血来帮助通络。今天的养生厨房里，养生专家张主 任还推荐给大家一个平时不太注意的舒筋活络的食材——平菇。用平菇搭配牛肉，并加...
-
益生菌需要坚持吃多长时间能起到效果
益生菌需要坚持吃多长时间能起到效果，益生菌需要坚持吃多长时间能起到效果...
-
泡脚需要泡多长时间对身体的效果最好
泡脚需要泡多长时间对身体的效果最好，泡脚需要泡多长时间对身体的效果最好...
-
健康之路20141130平民补品-补肾补品
健康之路20141130平民补品-补肾补品，健康之路,补肾的食物有哪些，以下内容为中央电视台cctv10健康之路20141130期节目视频及要点内容，本期养生主题《平民补品你用对了吗（五）》。养生讲述专家：北京中医药大学教授——高思华。主持人：冀玉华。生活养生网（www.yangshengpu.com）笔记记录。六叶地黄丸补肾...
-
温水比热水更养生！
温水比热水更养生！，温水比热水更养生！...
-
健康之路20151122腿上的养生穴位
健康之路20151122腿上的养生穴位，健康之路2015视频全集,穴位养生按摩，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20151122期节目视频及要点内容，本期养生主题《腿上的养生大穴》。养生讲述专家：中国中医科学院针灸医院主任医师——赵宏。主持人：冀玉华。足三里对脾的作用专家介绍：足三里（属于足阳明胃经）是腿上的保...
-
养生堂付国兵,养肾三式
养生堂付国兵,养肾三式，肾气不足,肾脏,肾虚，以下内容为北京卫视养生堂20130828期节目视频及笔记，讲述嘉宾：北京中医药大学附属东方医院推拿理疗科主任——付国兵。主题是《一招三式强五脏－5》。主要介绍：养肾三式、肾虚的表现、通过耳朵看肾气、交通心肾、益肾强身等相关内容，更多详细内容请观看文章末尾相关视频。肾虚的表现很多人坐...
-
养生堂20150813吃什么补肾气
养生堂20150813吃什么补肾气，养生堂2015视频全集,肾气不足，以下内容为北京卫视BTV养生堂20150813期节目视频及要点内容，本期养生主题《巧过三坎儿奔长寿—1》。养生讲述专家：国家级名老中医沈氏女科第十九代传人、沈绍功教授沈氏女科第二十代传人——沈宁。主持人：刘婧。人一生肾气的变化男子一生肾气变化丈夫...
-
健康之路20160625脚上的养生大穴(下)
健康之路20160625脚上的养生大穴(下)，穴位养生按摩，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160625期节目视频及要点内容，本期养生主题《脚上的养生大穴(下)》。养生讲述专家：中国中医科学院针灸医院主任医师——赵宏。主持人：冀玉华。本期内容为“健康之路20151121脚上的养生穴位(下)&rd...
-
睡前做这四个简单的动作起到排毒养生的功效
睡前做这四个简单的动作起到排毒养生的功效，睡前做这四个简单的动作起到排毒养生的功效...
-
养生堂20160501中医外治巧补肾
养生堂20160501中医外治巧补肾，中医养生,补肾的食物有哪些，以下内容为北京卫视BTV养生堂20160501期节目视频及要点内容，本期养生主题《中医外治巧补肾》。养生讲述专家：北京中医药大学教授——李志刚。主持人：悦悦。本期主要内容：肾俞穴的作用。肾俞穴的作用说到补肾很多人想到的都是吃点什么，喝点什么，而今天来的节目中专家...
-
颈椎病有哪些症状20201204养生堂
颈椎病有哪些症状20201204养生堂，颈椎病，以下内容为北京卫视养生堂2020年12月4日节目视频要点内容笔记，本期主题《小心体内随时引爆的“炸弹”》 。做客专家：北京积水潭医院新街口院区——刘亚军。主要内容：小心体内随时引爆的“炸弹”，用什么办法能拆除这颗“炸弹&...
-
薯蓣鸡子黄粥
薯蓣鸡子黄粥，山药的做法大全视频,养生粥大全,鸡子黄，【原料】生山药30克，熟鸡子黄3枚。【制作】 将山药切块，研成细粉，用凉沸水调成山药浆，然后再将山药浆倒入锅内，置文火上，不断用筷子搅拌，煮2?沸，加入鸡子黄，继续煮熟即成。【用法】 每日2次，空腹温热服。【疗效】 健脾和中，固肠止泻。适用于脾气不足，久泄不止，乏力少气等症。【注意事项】 大便秘结...
