肉苁蓉的功效与作用肉苁蓉的宜忌人群

　　肉苁蓉的作用与功效

针对肉苁蓉而言，它是归属于润肠通便身体排毒的一种中草药材。并且由于肉苁蓉类的功效与作用是较强的，非常是润肠的作用是较强的，可以充分发挥出十分强的润肠功效，那样对大家身心健康而言是十分有益处的，另外还能够充分发挥出改进胃肠功能的作用，针对抑止大家身体肠子水份的消化吸收，减少大便的時间全是十分有益处的。

在服食肉苁蓉的情况下能够发觉，事实上肉苁蓉的延缓衰老缓解疲劳作用也是十分强的。关键是由于肉苁蓉是食药同源双用的一种食材，并且大家常常吃肉苁蓉，那样就可以具有提升精力的作用，另外还能够非常好的提高大家的体力及其抵御疲惫的作用。是它也可改进人体的衰退病症，那样针对修复老人的活力、精力及其魅力全是有益处的，并且肉苁蓉还能够有很好的防衰老的功效造成，对大家健康是有益处的。

并且事实上肉苁蓉还能够有维护心血管和肝部。主要是气温较为严寒的情况下，此刻很多人都是有手脚冰凉的状况造成，此刻大家服食肉苁蓉就很非常好，在肉苁蓉中是有许多的苯乙醇总苷存有的，所以说就可以充分发挥出促进血液循环的作用，另外大家还能够根据吃肉苁蓉的方式来协助大家维护血心脑血管及其中枢神经系统的身心健康，对大家健康是十分有益处的。并且再肉苁蓉中事实上也有维护缺血性心脏、降低血脂的作用，那样对大家抗主动脉粥样硬化和抗血栓产生全是有益处的，另外肉苁蓉还能够充分发挥出减少外周血管摩擦阻力、降血压、抗轻度脂肪肝的作用，是大家预防传染病造成的好挑选。

肉苁蓉的壮阳补肾作用也是较强的，这也对大家推动肾脏功能的健康是十分有益处的，另外还能够运用吃肉苁蓉的方式来协助大家推动肾脏功能身心健康。

　　肉苁蓉的忌宜群体

吃肉苁蓉的情况下必须留意，由于肉苁蓉是辛温质润的作用，另外还能够充分发挥出助阳润肠的实际效果，所以说针对脾胃虚寒拉肚子的群体而言，假如说大家出現了气血虚严重便秘、产妇便秘、病后严重便秘的状况，也有老年便秘的群体而言，肉苁蓉是很适合大家服用的。另外针对小伙频繁遗精、早射、勃起障碍的病人而言，肉苁蓉也是可以吃的。另外血压高的病人也是很适合服用肉苁蓉。

健康生活20140410老中医的养生经-枸杞叶

健康生活20140410老中医的养生经-枸杞叶，健康生活,枸杞的功效与作用，北京生活栏目20140410健康生活。枸杞叶疗效：滋补肝肾、止渴、清烦热、治疗腰膝酸软、牙齿松动、五心烦热、心脑血管疾病等。每天服用鲜嫩的枸杞叶5~10克，长期服用才能起到预防和保健的功效。...

健康生活20140404卤煮里的养生秘密

健康生活20140404卤煮里的养生秘密，健康生活,卤肉的做法大全视频,沉香的功效与作用，健康生活20140405期视频将于30140405日晚12：44分放出，观看请点击【健康生活】最近更新。以下内容为健康生活20140404期节目视频及要点内容。本期健康主题《卤煮里的养生秘密——沉香》海南沉香在非常好非常贵重的，也有极其大...

聚健康20151109沙棘的功效与作用

聚健康20151109沙棘的功效与作用，中药大全，以下内容为甘肃卫视聚健康20151109期节目视频及要点内容，本期养生主题《亦药亦食享天年》。养生专家：北京中医药大学教授、主任医师、国医大师颜正华学术继承人——张冰。主要内容：脾胃不好怎么调理，沙棘的养生功效及禁忌，沙棘山楂茶的制作方法等。沙棘不适宜人群1、胃酸过多的人群。2...