三伏天那样科学应用空调，做好身心健康安全防护

三伏天后，群众对空调的应用要求刚开始提升，做好身心健康安全防护，科学身心健康应用空调至关重要。北京市市疾控中心提示，应用空调前要开展清理，中间空调应开展按时检验，应用技术专业消毒液避免空调内积累的病原菌和螨虫导致呼吸道感染。

夏天从户外进到房间内不必马上开空调，防止舒张的毛细血管迅速收拢引起心血管出现意外。开空调时暂不必关掉门窗，室内通风一段时间后再关掉门窗；应用中间空调时要提升新风系统率，并维持一定的气体流动性和空气流通。市疾控中心提示，空调应调至26℃上下，确保室内室外温度差不容易很大，既可环保节能，又能防止发烧感冒。应用空调時间不必过长，一般开3钟头就需要关掉一段时间，并拉开门窗自然通风。

长期性在空调屋子里工作中与生活者，应留意提升户外活动游戏，触碰太阳，吸气空气清新。铺凉席时要不开空调，防止患上“空调病”及造成肩周炎、风湿病发作。空调口不可直吹身体，非常是不可以吹向婴儿、老人和体弱者，防止引起不适感或发烧感冒。

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