医师从来不买这类菜,你却经常在吃
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秋季脱发的食疗方
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皮肤医师揭对抗青春痘的10大秘诀
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秋燥伤皮肤,4个妙招杜绝干痒上身
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清明时节阳气生发,此时五脏最容易上火,特别是肝火。因此清明时节养生一定要注意降火,下面为大家推荐了4种降火茶饮,日常可以泡着喝。 ①莲子降心火:莲子心和绿茶泡水 这类人群会因着急、心思过重等原因引发心火,而出现失眠、心烦、舌尖较红或长口疮。②野菊花降肝火:野菊花泡水 这类人群因焦躁情绪、睡眠质量不好...
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冬季吃火锅少点5类菜
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