剩菜放电冰箱多长时间不能吃 剩菜好多个钟头造成亚硝酸盐

夜里烧菜的情况下，用餐的人比较多，一直会多提前准备几个菜，但菜开多了，基础都吃剩，不清楚剩菜放电冰箱能够 储存多长时间呢？

剩菜放电冰箱多长时间不能吃

依据剩菜种类和贮藏及其再次加温的标准等决策。

依据世卫组织明确提出的“食品卫生安全五关键点”第四点“维持食材的安全性溫度”中提议：熟菜在室内温度储放2钟头之上，应立即冷冻（最好是在5℃下列），剩饭食加温的频次不应该超出1次，如：

1、家常饭菜和粥汤等，一次的确吃剩，最好是提早拨出来分装几份，立即冷冻能够 储存2天，不必用筷子扒拉过很长期再把剩菜存起來。

2、蔬菜水果放久了会在病菌的功效下造成很多亚硝酸盐，因此 即便是清炒蔬菜，过夜以后也最好是千万别吃。

3、大多数凉拌菜沒有历经高溫加温制做，非常容易导致病菌和寄生虫卵残余。而一些病原菌可在冰箱冷藏室的超低温下繁育，病原菌会造成肠道疾病。因而，做凉拌菜时最好是适当，现做现吃，剩下的凉拌菜一定要扔掉。

4、大闸蟹、淡水鱼和虾类隔餐会造成蛋白溶解物，它是一种内毒素，非常容易损害肝部和肾脏功能。

5、假如剩的白米饭、馍馍、饼、小笼包、水饺、粽子、汤圆等要贮藏2天之上得话，提议立即密封性好放进冷藏室，能够 存2周之上，取下立即蒸透就可以服用。

多少个钟头才算剩菜剩饭

饭食置放后造成亚硝酸盐就归属于剩菜剩饭。

在室内温度标准下，剩饭食中会造成很多病菌，尤其是蔬菜水果自身带有的酶和这种病菌相互功效，会迅速把食材中的硝酸盐转化成亚硝酸盐，如肉类食品菜式一般比蔬菜类添加大量的调味品，调味品中自身就带有硝酸盐，这种硝酸盐被微生物菌种转换为亚硝酸盐，就导致了红烧肉中亚硝酸盐含量较高，很有可能置放半小时后就归属于剩菜了。

剩菜好多个钟头造成亚硝酸盐

常温状态3-4个钟头会造成亚硝酸盐，假如将蔬菜水果放到电冰箱中冷冻（2-6℃），则其亚硝酸盐的提升较少。

依据《食品中污染物限量国家标准》中要求，对当然转化成的亚硝酸盐的限定一般为3-5mg/Kg，但没法根据人眼来分辨隔夜菜中的亚硝酸盐含量，一般来说要是在吃隔夜菜以前还记得加温，像豆类食品、肉类食品等过夜食材是可以吃的。

常常吃剩菜会得什么病

剩菜中的亚硝酸盐适当摄取对身体有利，但过多的亚硝酸盐会对身体导致极大损害，如：

1、造成食物中毒事件

亚硝酸盐过多很有可能会导致血红蛋白浓度丧失携氧工作能力，导致食物中毒事件，人服用0.2克到0.5克就很有可能出現中毒症状，假如一次性误食3克，就很有可能导致身亡。亚硝酸钠中毒了的特点主要表现为紫绀，病症临床症状有头疼、头昏、困乏、胸闷气短、胸闷气短、心慌气短、恶心想吐、恶心呕吐、腹疼、拉肚子，嘴唇、手指甲及全身上下肌肤、粘膜紫绀等，乃至抽动、晕厥，比较严重时还会继续严重危害性命。

2、引起癌病

很多亚硝酸盐进到身体后，会对胃中的亚硝胺类致癌物质的生成具有积极主动的推动作用。值得一提的是，亚硝酸盐与蛋白质分解物反映后，非常容易造成致癌物，易导致胃癌、食道癌。

3、导致畸形胎儿

不够6个月的胎宝宝对硝酸盐尤其比较敏感，亚硝酸盐会根据孕妈妈的胚胎进到胎宝宝的人体里，导致畸形胎儿。