冬至为什么吃饺子？纪念“医圣”张仲景

相关推荐

• 

  冬季吃蔬菜 6个注意要知道

  生活中吃蔬菜是少不了的，在寒冷的冬季更应该多吃一些蔬菜，但是冬季吃蔬菜也是有很多事情需要注意的。下面带您去看看冬季吃蔬菜要注意什么?冬季吃蔬菜注意事项1、餐前吃西红柿餐前吃西红柿,容易使胃酸增高,食用者会产生烧心、腹痛等不适症状。而餐后吃西红柿,由于胃酸已经与食物混合,胃内酸度会降低,就能避免出现这...

• 

  冬季晒太阳有什么好处？冬天晒太阳注意事项

  冬至快到了，在寒冷的冬季晒太阳大概是人们最喜欢的事情了，其实冬季晒太阳好处很多，那冬季晒太阳怎么晒?下面为您带来了冬季晒太阳有什么好处?冬天晒太阳注意事项冬季太阳中的紫外线相对较弱，穿得太厚，紫外线难以透过衣服到达皮肤所以尽量不要捂得太厉害，最好选择宽松、柔软的棉质类衣服。晒太阳时，可以戴一顶有帽檐...

• 

  哪些水果适合冬天吃？冬季9大排毒水果

  冬至快到了。冬季需要进补，但是大鱼大肉吃多了，也需要一些排毒的水果来清清肠胃，那么冬天吃什么水果可以排毒养颜?下面带您去看看哪些水果适合冬天吃?冬季9大排毒水果。1.苹果苹果中含有膳食纤维，膳食纤维利于肠胃蠕动，有助于排毒。苹果中的钙有助于体内多余盐分的代谢，利于消除因盐分高而形成的浮肿。苹果酸可代...

• 

  冬天保暖吃什么？4类食物温暖过冬天

  冬至快到了。寒冷的冬天，气温是在是太低了，很多人都受不了，这个时候最重要的就是保暖了，想保暖就来用吃试试，那么今天带您去看看冬天保暖吃什么?冬天保暖要吃这些食物1、高热量食物在冬季，人体为了供应能量给身体保暖，所以消耗会非常的快，在冬季的饮食中应食用一些高热量的食物，以满足身体的消耗、供热需求。在膳...

• 

  冬季养生小常识 3步养生保健

  冬季天气十分寒冷，冬季养生很重要，但也不要盲目进补，以免过度进补造成营养过剩，今天大家去看看冬季养生小常识，3步养生保健。冬季养生小常识1、防寒措施一般家庭居室，室温宜保持在15QC-2OoC。在低温环境中，要配备好防寒的服装、帽、鞋、手套等。服装、鞋、手套等应避免潮湿，保持干燥。手脚部位不可缚紧，...

• 

  冬天容易上火怎么办？6个方法去火

  冬天气候干燥，特别容易上火，尤其在暖气屋里，冬天上火了该这么办?下面为您带来了冬天容易上火怎么办?6个方法可去火。冬天如何去火多喝白开水喝水能加快新陈代谢，冷却体内燥热，缓解烦躁的情绪，建议每日至少饮水1200毫升(约两瓶矿泉水)。屋里放盆水冬季上火多因“燥”，除了给身体补水，还应给干燥的空气加湿，...

• 

  冬季拔火罐养生 注意3大误区

  拔火罐是中医的一种传统疗法，冬天拔火罐可以驱逐体内寒气，不过拔火罐是有一定大家的误区。下面去看看冬季拔火罐养生的三大误区，看你有没有踩雷？冬季拔火罐的误区误区一：同一位置反复拔一次不行拔两次，同一个位置，反复地拔，就不信这火罐拔得没效果。大有一种“世上无难症，只怕有心人”的决心，其实，这样做也是不行...

• 

  冬季吃土豆好吗？6大好处满足你

  土豆是很平常的一种蔬菜，可冬天吃土豆却有许多意想不到的好处，你知道吗？那么冬天吃土豆有什么好处?下面为您带来了冬季吃土豆的6大好处?一起来看看吧。冬季吃土豆的好处1.防中风土豆中含有丰富的b族维生素和优质纤维素，在人体延缓衰老过程中有重要作用。土豆富含的膳食纤维、蔗糖，有助于防治消化道癌症和控制血液...

• 

  冬天手容易冻？教你4法手不冻

  冬季寒冷干燥，很多人的手、耳朵都会冻伤，皮肤会出现裂痕，非常得疼，为了防止出现上述问题，应该做好防护工作，那冬天手容易冻怎么办？教你4法手不冻。冬天手容易冻怎么办1、按摩方法预防手受冻手冻的原因跟血液循环有很密切的关系,冬季的活动量小,血液循环、新陈代谢减缓,手就容易被冻着甚至产生冻疮,经常揉搓、按...

• 

  冬天空调开多少度合适？冬天开空调注意这些

  寒冷的冬天难以度过，北方的冬天有暖气伴随着，没有暖气的南方就只能开空调了，那么冬天空调开多少度好?下面带您去了解一下冬天空调开多少度合适?冬天开空调注意什么?一起来看看吧。冬天空调开多少度合适1、就舒适度而言，开空调的主要目的就是要让人感觉更舒适，既不能太冷，也不要太热，这样的温度也被称为“生理零度...

• 

  冬天如何预防呼吸道疾病？8个细节可预防

  冬至快到了，冬天天气寒冷，而且还干燥，长时间处在湿度低的空调环境，容易嗓子干痒，所以冬天要注意预防呼吸道疾病，下面带您去看看冬天如何预防呼吸道疾病的8个细节。冬天如何预防呼吸道疾病1.注意颈部保暖，出门前喝姜茶北京中医药大学养生系教授张湖德提醒，老人外出一定要注意颈部保暖。颈部是人体“要塞”，有很多...

• 

  冬季养生要注意什么？9项需注意

  冬季天气太冷了，只要出去走一趟就感觉要冻僵了一样，那么养生到底该怎么做？下面为大家带来了冬季养生注意事项，一起来看看9个注意事项。冬季养生注意事项有哪些适当吃冷食冬天外界气候虽冷，但人们穿的衣服往往较厚，且大部分时间都在有暖气或空调的室内，再加上空气干燥，活动量相对不足，容易造成体内积热不能适时散发...

• 

  冬天脸冻伤了怎么办？5招恢复如初

  身体局部冻伤的情况在寒冷的冬天是非常多见，尤其脸冻伤了，又红又肿的，影响形象，那脸冻伤了怎么办?该怎么恢复?今天为大家分享脸冻伤的5个小妙招，助大家尽早恢复。脸冻伤了怎么办用白菜治疗白菜用白菜加茄子根等量，洗干净之后，加少量的水，煎成浓汤，然后用其冒出的热气熏蒸脸部，待没有热气的时候，再用棉签棒清洗...

• 

  冬季早起要注意，不该做的5件事

  冬天气温低，早起时间是件困难的事，但对于上班族和要锻炼的人来说，早起是必须的，但早上起来要多加注意。下面为您的带来了冬季早起要注意什么?冬季早起不应该做的五件事，一起来看看吧。冬季早起不应该做的五件事起床太猛有些人一听到闹钟声立马就坐起来，小编不禁表示佩服佩服。但是，适当赖赖床才是对的。人在睡眠时，...

• 

  冬天吃什么东西最养胃？4种食物养护胃

  胃不好的人冬天要注重养胃，俗语说，胃病“三分治，七分养”，饮食调养远比吃药好,不管平时有多忙，都要注意胃保养，那冬天吃什么东西最养胃？下面一起来看看吧。冬天吃什么肉类养胃羊肉羊肉性味甘温，含有丰富的脂肪，蛋白质，碳水化合物，无机盐和钙，磷，铁等营养成分，具有补肾虚，暖胃健脾，御寒祛湿的功效，是冬季御...

• 

  冬天中午吃什么菜？必吃4种营养时蔬

  冬天中午吃什么菜好?对于这个问题，不少人觉得是困扰，其实午餐要吃得有营养，也要适应季节的变化。具体冬天中午吃什么菜好?下面带您去看看冬季必吃的4种营养时蔬。冬天中午吃什么菜好冬季养生，饮食要有丰富、足够的营养，热量要充足，以适应自然气候变化的需要。午餐要包括纤维和蛋白质，可以多吃一些鱼。鱼肉所含蛋白...