冬季御寒不当可能会导致皮肤干燥
当天气越来越冷,就有各种各样的御寒方法,然而日常生活中一些常见的御寒方法却成了我们干性皮肤的元凶。据日本skincare大学网站11月25日报道,使用温度过高的水或电热毯会使皮肤变干。
我们都知道,干燥的空气也会使皮肤和喉咙干燥。由于在空气中的湿度低于30��,皮肤内的水分很容易流失。具有健康皮肤的人,在皮肤表面有一层无形的皮脂膜。皮脂膜是皮肤锁水最重要的一层,它可以有效锁水,防止皮肤水分过度蒸发,防止大量外部水分和某些物质渗透,从而使皮肤含水量保持正常。认识到这一规律我们可以在日常生活中多加注意,防止自己的皮肤干燥。
下面,我们来看一下生活中那些不适当的防寒措施会破坏皮脂膜,使皮肤变干。
一、洗脸水的温度太高。
天越来越冷了,每个人都讨厌碰冷水。用热水洗脸会觉得温暖,但实际上用热水洗脸会失去皮肤的水分,容易引起皮肤红肿、脱皮等问题。那用什么样的温度洗脸比较合适呢?具体取决于每个人的皮肤类型:
普通皮肤温度在30℃-32℃。
油性皮肤温度在32℃-34℃。
干性皮肤温度在28℃-30℃。
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