哪些方法可以预防儿童秋季感冒
感冒这种疾病说大不大,说小也不小,特别是对于孩子来说,如果不及时治疗,可能会导致其他疾病的发生。秋季是儿童感冒的高发时期,为了避免儿童发生感冒,家长一定要了解秋季预防儿童感冒的方法。下面就是关于秋季预防儿童感冒的方法有哪些的介绍。
秋季预防儿童感冒的方法有哪些?秋季幼儿预防感冒中医方法归纳为十字歌,下面为大家具体介绍。
开:黎明即起,开窗透气,室内清新,防感真谛;
洗:温水刷牙,冷水洗脸,热水洗脚,助您入眠;
漱:盐水漱口,早晚一次,口腔卫生,杀菌固齿;
饮:姜末红糖,开水冲泡,睡前一勺,可防感冒;
呼:身体站正,两臂平伸,深呼十次,吐故纳新;
搓:两掌伸直,对搓发热,按迎香穴,防感一术;
摩:上星风府,两个穴处,勤作按摩,酸麻为度;
熏:陈醋熏室,早晚一刻,杀菌消毒,流感逐出;
穿:入秋渐凉,莫急添裳,适当秋冻,耐寒防感;
练:清晨出走,锻炼身手,增强体质,安度金秋。
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