请问晚上睡觉之前做运动可以减肥吗
关于肥胖症的问题:
请问晚上睡觉之前做运动可以减肥吗
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减肥运用药物、饮食、运动、稳迈舒、中医经络,心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象,最有效最安全的方案是加强锻炼,同时要注意控制饮食,不吃或少吃零食,晚上睡觉之前做运动可以减肥
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