请问孕妇可以游泳吗?
关于的问题:
孕妇可以游泳吗?
收集于网络,仅供参考
游泳是很适宜孕妇做的运动,但国内的游泳设施并不具备外国的那种条件。为了防止感染和避免不必要的危险,不提倡国内的孕妇游泳。 而像漂流这种颠簸又刺激的运动当然不要参加了,而且还在怀孕初期,更要多加注意才是哦~~ 比较适合孕妇煅烧身体的,是散步、登山、孕妇体操、孕妇瑜珈这样强度不大的运动。带跳跃动作的、刺激的运动要避免。
相关推荐
-
孕妇可以游泳吗
孕妇可以游泳吗,营养,孕检,运动,孕期反应,防辐射,孕妇须知:注意饮食!避免二手烟的危害。适量运动,定期孕检,多吃水果,保持心情好。防辐射,电器太多,不得不防。不要住高楼,孕妇爬楼很累的,实在没办法的可以少下楼,适当走动。营养跟上,如果孕期反应很大的,吃不了东西的,可以买孕妈妈奶粉,不过要注意品牌。少吃多餐,这样有助于吸收营养;水果不要太多,有条件的...
-
孕妇可以游泳吗?
孕妇可以游泳吗?,营养,劳累,胎儿,怀孕期间,摄入,您好,可以适当游泳,避免过度劳累即可。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。...
-
孕妇可以按摩肩颈吗
孕妇可以按摩肩颈吗,肩颈,穴位,孕妇可以,不适,缓解,孕妇可以按摩肩颈。肩部和颈部有很多的经络和穴位,通过按摩,能够促进局部的血液循环,也能够缓解颈部的不适,还能够治疗其他的疾病,如头晕、头痛。怀孕了之后,应避免按摩腰部和腹部的穴位,这些穴位可能会刺激到子宫会引起收缩。另外在按摩肩颈的时候,也要注意手法,避免粗暴,以免造成局部的损伤。...
-
绕颈一周怎么办
绕颈一周怎么办,食物,绕颈一周,西瓜,现象,运动,怀孕期间宝宝有脐绕颈一周也不要太担心,宝宝体位随时在改变,可能饶的一周会自然绕开,宝妈不要剧烈的运动,避免蹲着工作,不要洗衣服和拖地,可以适当的到户外晒晒太阳,多吃苹果,西瓜,黄瓜,豆芽,青菜,猕猴桃,葡萄等食物。定期复查胎儿彩超,少食多餐,不要吃太油腻的食物。你好,胎儿脐带绕颈一周属于正常现象,胎...
-
怀孕了想吐怎么办
怀孕了想吐怎么办,孕妇,现象,停经,早孕反应,体内,早孕反应是指在妊娠早期(停经六周左右),孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应.你好!属于正常的现象,停经以后孕妇会逐渐感到一些异常现象,称做早孕反应。大多数孕妇不同程度最早会出现怕冷,疲乏,嗜睡...
-
怀孕好想吐怎么办?
怀孕好想吐怎么办?,易消化的食物,孕妇钙,酸奶,孕哺,益生元,你好,你的情况,是正常的妊娠期反应的,如果有必要的话,可以维生素b6条理药材,建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物,同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时,坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心,可以减轻呕吐,增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物,多吃新鲜蔬果。多摄取...
-
最简单的丰胸方法??
最简单的丰胸方法??,丰胸方法,丰胸的方法,食疗丰胸,手术丰胸,运动丰胸,:随着社会对美的需求,丰胸的话题也成为了热门的话题!丰胸的方法有很多!有没有什么方法是最简单快捷的呢?那下面我们就来看看有什么最简单的丰胸方法吧!丰胸方法很多种有运动丰胸、食疗丰胸、手术丰胸等等!如果你是个比较懒的人哪么小编给大家推荐一下这个简单丰胸的方法首先我们来给大家讲讲食疗丰胸这个丰胸方法吧,...
-
孕妇舌头烂,什么方法治比较好
孕妇舌头烂,什么方法治比较好,方法,孕妇,水喝,劳累,情况,病情分析:您好!孕妇在怀孕期间,代谢增加,如不及时补充水分以及维生素,容易出现上火情况,您现在舌头烂了,应该是因为上火的原因,但应警惕是否病毒感染引起的。建议您注意休息,避免过度劳累,多饮水,多吃些水果、蔬菜等富含维生素的食物,如仍未好转,及时到医院就诊。琵琶叶子和冰糖熬水喝这个方法满好的可以试试啊...
-
做一次宫腔镜检查需要花多少钱?
做一次宫腔镜检查需要花多少钱?,医院,孕妇,情况,身体,正规的医院,你好!根据具体情况来价格有浮动.,但是注意不要经常做,对身体不好,做多了会影响下次受孕的 不过做的话就必须去正规的医院.你好!宫腔镜检查价格根据各个地区的差异有所不同,消费水平不同,各家医院的价格可能会稍微有所区别的,另外孕妇自身的情况也影响着手术的价格。但是,选择正规专业的医院的话,价格一般都是由...
-
髌骨骨折后多久能运动?
髌骨骨折后多久能运动?,患者,情况,修复,手术后,主治医生,髌骨骨折后可锻炼多长时间,结合髌骨骨折的严重程度、术后修复程度等相关因素,患者可与主治医生讨论确定。但是要注意走路的频率和时间,通常在髌骨骨折手术后一周就可以下床走路。拆线后,大约两周左右就可以增加运动量,并且可以根据患者的情况进行康复治疗。不过,还是要根据患者的恢复情况来确定训练强度和时长。对于能...
-
跑步使用髌骨带对保护膝盖有没有用?
跑步使用髌骨带对保护膝盖有没有用?,髌腱炎,运动,疼痛,疾病,按压,髌骨带主要针对髌腱炎。事实上,髌腱炎并不是慢跑中最常见的疾病,而是在篮球、足球等需要弹跳的运动中非常常见。用一种非常简单的方法就可以检测出来,如果将手轻轻按压在髌腱明显的疼痛。如果真的是髌腱炎,髌骨带只起到预防运动刺激、缓解疼痛、缓解压力的作用,可以作为辅助治疗。但是,髌骨带不适合经常携带。如果没有...
-
髌骨骨折怎么弯腿
髌骨骨折怎么弯腿,运动,屈膝,骨折,错位,手术,髌骨骨折之后,如果没有手术固定,在一个月之内不能够做弯曲。膝关节的动作需要用石膏固定,固定6周之后,再逐渐的进行膝关节的运动。如果过早的运动,会增加骨折错位的风险。如果是手术治疗,拆线之前不能够做过多的屈膝运动,大约一个月之后,在逐渐的加强屈膝运动。...
-
复发性髌骨脱位吃什么好
复发性髌骨脱位吃什么好,复发性,脱位,很容,运动,步态,复发性髌骨脱位是儿童常见的膝关节疾病,患者常有膝关节不稳定症状,偶尔膝关节可出现摇摆步态。在运动时很容易发生髌骨有半脱位现象。晚期可并发骨关节炎。在治疗上往往保守治疗效果不佳,多数需要手术治疗。饮食上要减少辛辣、刺激、油腻的食物摄入。在恢复过程中,建议多吃高钙、高蛋白的食物,比如鱼虾、牛奶、豆制品。...
-
肌张力高多久愈合
肌张力高多久愈合,紧张,椎体外系,增强,控制,运动,肌张力是指肌肉在松弛、静止的状态下的紧张度,主要有大脑的椎体外系控制,只有一定的紧张度才能够保持一定的姿势,并且能够随意的运动,如果紧张度增强会出现动作异常姿态的异常,这种疾病多见于多系统萎缩、帕金森病等,还有可能由于脑血管病后遗症导致,具体是多长时间能够痊愈,需要根据病情的严重程度以及治疗的情况考...
-
孕妇感冒鼻塞该吃什么药好得快?
孕妇感冒鼻塞该吃什么药好得快?,体温,药物,控制,孕妇,口服,你好,控制感染,排除病毒,同时应采取措施降体温。轻度感冒的孕妇,可多喝开水,注意休息,口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。感冒较重的高烧者,除一般处理外,应尽快地控制体温,可用物理降温法,如额、颈部放置冰块等,亦可选择使用药物降温。 在选用解热镇痛剂时,要避免采用对孕妇、胎儿有明显不良影响的药物,例如阿...
-
月经期间能吃辣吗,有的朋友说可以,有的说...
月经期间能吃辣吗,有的朋友说可以,有的说...,月经期间,食物,运动,女性,饮食,您好,根据您的描述,您在月经期间应建议您注意休息,合理饮食,不要吃过于辛辣的食物,饮食要规律,适当运动,注意个人卫生。你好,女性月经期间是不可以吃辛辣刺激的食物的,平时也是不可以多吃的,很容易会造成内分泌紊乱影响到月经,造成痛经等的女性月经附近不可以吃辛辣或是寒冷东西的,一定要注意,否则容易造成严重...