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桂圆干怎么吃?

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桂圆干怎么吃?

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桂圆性味甘温,归心脾二经,具有养心健脾、补血安神之功,对于心脾气血不足所引发的心慌、健忘、失眠等病症效果比较明显。桂圆干的使用方法要根据个人的需求而定,没有太多限制,可以选择泡水喝,跟其他药材一起煲汤,或者是直接咀嚼食用也是可以的,并没有严格的限制。

您好,桂圆鸡:净桂圆肉250克,肥仔鸡1只。将桂圆肉洗净,鸡宰杀后去毛,破腹去杂,剁去鸡爪,放入沸水中略烫后捞出,再用清水冲洗干净。将砂锅放火上,加入清水、仔鸡、料酒,煮至八成熟时,再加入桂圆肉、白酱油、精盐,用小火炖约30分钟即成。此鸡具有补心脾,益气血,安心肾,益肾精的功效。适用于气血虚弱,脾虚泄泻水肿,肾虚遗精,产后乳少,久病体虚等病症。希望我的回答能帮到您。