女生体寒该如何调理?
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女生体寒该如何调理?
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女生体寒,首先需要注意调理饮食,尽量吃点热食,不要吃生冷寒凉的东西,体寒往往是气血比较虚弱,也可以在医生指导下使用补益气血的药物治疗,平时注意多饮水,多运动,增加身体的热量和免疫功能,对于体寒也是有一定改善作用的。
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