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精神不振怎么解决

关于的问题:

每天下午精神不振心里老发闷会是啥病?曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:麻烦了、请医生们帮忙解答我的问题、

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精神不振这种现象的话是平时缺乏锻炼,身体虚弱的表现,建议日常生活当中要注意多进行一些体育锻炼,改善个人体质。还可以通过饮食来调节治疗的,可以选用一些山药、山楂、麦芽、莲子肉等,搭配胡萝卜鸡蛋放在一起熬成粥,这样食用一段时间的话就会有好转的。

你好,老是发闷一般是因为心脏供血慢性不足导致的。建议你做一个心脏的彩超等检查,看看有没有重大的器质性疾病可以用点柴胡疏肝散还有通心络来调理,祝你健康

你好,根据你描述的情况建议保持心情舒畅,精神焦虑也是会造成建议你做一个心脏的彩超等检查,看看有没有重大的器质性疾病,可以用点柴胡疏肝散还有通心络来调理,祝你健康

你好,根据你描述的情况建议保持心情舒畅,精神焦虑也是会造成