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吃新鲜的无花果有什么好处和坏处

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吃新鲜的无花果有什么好处和坏处

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吃新鲜的无花果对身体的好处,比如可以提高免疫能力,增强体质,延缓衰老,保护视力的功效,还具有美容护肤的疗效,也可以起到辅助作用。相反任何食品或者水果,无花果,如果是过量的服用。坏处会容易出现皮肤粘膜过敏反应以及消化系统胃肠道反应,食用过量会出现拉肚子腹泻。无花果要适量服用。