指甲易断是怎么了?
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指甲易断是怎么了?
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你好,根据你的描述,指甲容易断一般是因为缺钙导致的,钙质不足,导致指甲质地变脆,易断建议注意休息注意个人卫生,适当的补充一些钙质,同时服用鱼肝油促进钙的吸收
应查明其病因:一是指甲与水接触的时间过长;二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足;三是慢性疾患或情绪处于应激状态;四是口服避孕药;五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。软甲则甲板薄软,易变曲,变白,指甲尖易劈裂,见于先天异常,维生素B缺乏
建议应该去医院做个检查看看。因为您这情况可能揭示维生素A,钙质或铁元素不足。另外,要注意每年至少需要检查一次,看有无贫血,抑或有无缺乏维生素及矿物质的情况。指甲主要是由蛋白质构成,注意补充优质蛋白质是对指甲的生长是有积极作用的.
你好,手指甲易断脆考虑可能是多属于微量元素缺乏导致的。建议:可以去正规医院查微量元素,根据结果适当服用如善存片、施尔康等均可。平时,多样化饮食,粗细搭配,饮食不要过于精细。
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