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身体湿气重怎样治疗

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身体湿气重怎样治疗

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身体湿气重是可以排湿,可以口服中药,也可以进行中药熏蒸,或者是中医的外治疗法,都会有一定的效果的,身体湿气重,一般都是由于体内的脾胃功能不好,这种情况下是可以口服中药来调理,或者是由于居住的环境过于潮湿都有可能会导致体内的湿气比较重的,所以平时一定要远离潮湿寒冷的环境,而且要多运动最好是多晒太阳。

您好,考虑可能是与体质或饮食有关的疾病。湿气重的人可适量吃些辣椒发汗,脾最忌湿,所以可选择薏米,茯苓,泽泻,冬瓜,芡实祛湿健脾。另外,湿气重的人要少思虑,思则伤脾。平常少食冷饮。可以选择在夏天拔罐艾灸除体湿。日常生活