吃寿司会肥吗?热量会不会很高啊?
吃寿司会肥吗?热量会不会很高啊?
你好,减肥吃日本料理算是还可以的啦,因为日本料理的制作很少用油(当然除了妇天罗啦),而且日本料理的热量很低,但是如果还是要适量啦,因为寿司一般是用米和生鱼片做的,大米含淀粉。我建议你还是不要多吃,如果你想减肥又要吃日本料理的话,一定要适量。
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