什么东西富含维生素B?
什么东西富含维生素B?
含有丰富维生素B的食品:小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里脊肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米,七鳃鳗、牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪,肝、肉类、牛奶、酵母、鱼、豆类、蛋黄、坚果类、菠菜、奶酪等。
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