中华医药20151202养出来的健康
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长期叩齿可以起到补益肾气、固齿的效果;津液有滋润和濡养的功能。
六字诀通过呬、呵、呼、嘘、吹、嘻六个字的不同发音口型,唇齿喉舌的用力不同,以牵动不同的脏腑经络气血的运行。
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