缓解关节僵硬的熏洗
缓解关节僵硬的熏洗
【原料】威灵仙30克、两面针30克、桂枝30克、透骨草30克。
【做法】煎煮30分钟后,滤去药渣,倒入木桶,泡脚。泡脚时用大毛巾罩住木桶和双膝。
【功效】化湿、活血、祛风散寒、温经通络。
【用法】一般一天泡一次即可。
【出处】老年人膝关节泡脚方_药酒-健康之路20170313
(图:缓解关节僵硬的熏洗方)
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