孕妇吃安利钙镁片好吗?
我老婆怀孕有3个月了,我们全家人现在都小心翼翼的照顾她,生怕她出点状况,最近我妈妈说要给我老婆补钙,请问 孕妇吃安利钙镁片好吗?
孕妇本身就要补钙,安利的钙镁片挺好,主要是易吸收。怀孕女性在孕期补充钙质是很重要的,所以孕妇不仅可以吃钙镁片而且是必须吃!孕妇吃钙镁片能满足胎儿成长所需的钙质在孕期,胎儿的骨骼和牙齿已经开始钙化,如此时孕妇对钙的摄入不足,胎儿会从母亲的骨骼和牙齿中取大量的钙,以满足生长发育的需要。此时,孕妇吃钙镁片好处就体现出来了,若孕妇缺钙会使母亲的钙代谢呈负平衡,可导致母体骨质软化症,并可能引发产后的多种病痛。孕妇钙摄人量每日以
1.5克为宜,同还应有充足的维生素D,以促进钙的吸收和利用。但是值得注意的是,孕妇吃钙镁片一定要掌握适量原则。孕妇补钙并非越多越好,若钙过多会沉淀在孕妇的胎盘血管壁中,引起胎盘老化、钙化,从而胎宝宝头颅过硬,无法充分吸收母体的营养,而且会使生产过程延长,严重影响宝宝的健康。
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