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小孩补锌吃什么好呢?

小孩补锌吃什么好呢?

我叔叔家的小孩缺锌,现在整个人又瘦又小,正好马上打算过去看他,想给他买点补锌的东西给他补补,请问小孩补锌吃什么

你好,小孩补锌的食物是非常多的,但是每个小孩缺锌的情况不一样,所以补锌的食物也不能一概而论。要根据每个小孩子的年龄,缺锌的状况,制定一个合理补锌的饮食计划,一点一点来给孩子补锌。那么,小孩补锌吃什么好呢?小孩补锌,可以吃一些深海鱼,或者海带之类的。因为深海植物,所富含的锌元素是非常丰盛的,经常吃深海鱼或者深海植物,有利于小孩子的补锌健康。