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新鲜蒲公英的食用方法

新鲜蒲公英的食用方法

蒲公英可以吃吗?吃了应该不会有事吧,应该要怎么做菜吃呢?

新鲜蒲公英吃法多样,可以生吃、凉拌、炒食、做汤等。生吃的话,有一点点苦,但味美清香,很爽口。凉拌也很简单,将洗净的蒲公英用沸水焯1分钟,捞出,用冷水冲一下,再加点味精、盐、香油、醋、蒜泥等配料就可以。另外,也可以和绿回茶、甘草、蜂蜜等原料一起,做成清热解毒的茶饮。