海带都说好营养，可以生吃吗，生吃,营养,海带,身体,凉拌，海带营养丰富，其中粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出菠菜等食物几倍、几十倍，脾胃虚寒者忌食，身体消瘦者不宜食用。但不要生吃，可以煮熟后凉拌着吃。您好根据您的描述，海带中含有丰富的营养物质如钙、铁、维生素B等等，其含量最高的为碘，凉拌海带在制作中都用热水处理过的，因此可以食用。建议您不要太担心，可以正常食 ...

请问专业人士:海带能生吃吗?应该怎样吃?，泡发,生吃,海带,焯水,凉拌，泡发好洗净切丝轻焯水凉拌即可。 ...

养生 怎么补肺气，凉拌,好吃,晚上睡觉,肺气,萝卜，很简单，吃生萝卜，最好晚上睡觉前吃，平时也可以吃，如果觉得不好吃，可以做凉拌的，即好吃，又润肺，还有早上早起，锻炼一下，可以小跑或散步半小时，一周到两周内见效！ ...

芹菜的营养价值，芹菜,凉拌,西方,药用价值,性兴奋，芹菜是中国人常吃的蔬菜之一，是美国第三位做色拉的主要蔬菜，它既可热炒、又能凉拌，深受人们的喜爱。近年来诸多研究表明，芹菜具有很好的药用价值。芹菜还是一种性功能食品，能促进人的性兴奋，西方称之为“夫妻菜”，曾被古希腊的僧侣列为禁食。泰国的一项研究发现，常吃芹菜能减少男性精子的数量，可能对避孕有所帮助。 ...

降火的食物有哪些？，苦瓜,情况,饮食,凉拌,降火的食物，你好，降火的食物是比较多的，比如说西瓜，苦瓜等，苦瓜可以清热解毒，吃苦瓜还是凉拌比较你好，因为凉拌可以保留苦瓜中所含的维生素，也可以用金银花菊花泡水喝降火的功效也是比较好的，平时要注意饮食上清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，这样很容易出现身体有火的情况。你好，患者上火的情况很有可能是由于空气干燥，饮食 ...

芦荟怎么吃好，芦荟怎么吃,再滴,香油,凉拌,摘下来，一、可以凉拌芦荟。把芦荟摘下来，然后清洗干净，倒醋拌拌吃就可以了。二、也可以把芦荟磨成泥，然后放一些苹果，再滴入香油，蜂蜜等，这样就可以吃了。三、也可以把芦荟炒着吃，将芦荟清洗干净，与其他的菜一起炒制就可以了。四、也可以把芦荟炖成汤，具有很好的美容养颜的作用。您好，芦荟怎么吃？芦荟是天门冬目福花科的 ...

酒精肝的治疗药物酒精肝的治疗药物是什么？，治疗,药物,酒精肝,凉拌,花椒油，给你介绍二则解除酒精毒性并促进肝损伤康复的食疗药膳：1.姜汁菠菜取菠菜250克生姜25克麻油3克食盐2克味精、醋、花椒油备1克凉拌佐餐食之本方能通肠胃生津血解酒毒2.八珍醒酒汤用橘子瓣、山楂糕、白糖、冰糖各50克红枣20克莲子、核桃仁、青梅各10克白果、百合、白醋各5克及精盐少许加水煮成较稀的水果羹 ...

吃新鲜银耳有什么禁忌，银耳,凉性,肠胃不适,凉拌,有什么，银耳的营养价值的确很高，但是食用不当也是会有危害的。银耳的禁忌有1、晚上吃凉拌的东西容易引起肠胃不适，所以避开这个时间。如果非要说有禁忌，那就是银耳是凉性的 。多吃银耳对人体有益，没有害处。2、风寒者不要食用冰糖银耳,以免加重病情。3、需要注意的是如果您外感风寒，咳嗽有痰时最好不要服用。4、变质的银 ...

该怎么去除这种腥味？，高压锅,凉拌,腥味,海带,爽脆，海带买回来不要洗，放在大锅里蒸20分钟（高压锅2、3分钟就可以），然后拿出来洗净，然后抄、涮、凉拌、炖汤都可以了，柔软又爽脆，而且营养不流失。 ...

产妇产妇能吃炒菠菜吗，还有菠菜怎么做给产...，菠菜,美色,滑嫩,茎叶,凉拌，你好，菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质，产妇是可以吃菠菜的。产妇吃可以凉拌，做汤，炒菜都可以的。你好，菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素c、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质，产妇是可以吃菠菜的。产妇吃可以凉拌，做汤，炒菜都可以的。 ...

醋吃多了会怎样?，吃醋,老年人,烹饪,凉拌,骨头，你好 醋可以杀菌消毒，但不是所有人多吃醋都好。老年人的骨头是比较脆弱，很多时候老年人吃醋多了容易引发骨质疏松，这是容易被老年人忽略的，因为很多人的观点都是吃醋可以预防很多病。醋是我们生活中不可缺少的调味品，质量好的醋不仅能烹饪或凉拌美味佳肴，还可以保护蔬菜的营养成分，促进钙、磷、铁等成分的溶解，并减 ...

油麦菜可以生吃吗，油麦菜,菜肴,调料,凉拌,嫩脆，可以，油麦菜的吃法与生菜相同，可清炒或作汤，烹饪时间宜短。吃起来嫩脆爽口，受人欢迎。以生食为主，可以凉拌，也可蘸各种调料。熟食可炒食，可涮食，味道独特。蒜蓉油麦菜、豆豉鳞鱼油麦菜都是人们熟知的家常菜菜肴。 ...

孕妇能吃黄瓜胡萝卜黑木耳凉拌吗?，黑木耳,胡萝卜,凉拌,黄瓜,孕妇能吃，您好：考虑你说的情况孕妇能吃黄瓜胡萝卜黑木耳凉拌的，怀孕期关键不要偏食，孕妇可以吃自己喜欢吃的东西，以天然果蔬为主，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，注意杏仁、薏米、螃蟹、甲鱼不要吃，容易引发流产的。祝您健康快乐。 ...

湿疹可以吃茼蒿菜吗,茼蒿菜,购买,患者,凉拌,想知道湿疹可以吃茼蒿菜吗针对湿疹的患者来说，也是可以吃茼蒿菜的，在服用的时候可以选择凉拌或者清炒的方法进行服用。服用期间需要注意的是，每天最大的服用量是不能超过一斤，会导致各项器官紊乱以及消化不良的症状发生，而且在服用过程中也可以搭配鸡蛋或者是其他蔬菜同时服用。购买茼蒿菜的时候，最好是选择新鲜的蔬菜进行购买，有的消费者还会通过正规的超市进行购买，有效保证菜品的新鲜度，还可以减少农药残留。制作的时 ...

红背菜高血压可以吃吗,红背菜,增强,凉拌,热炒,想知道红背菜高血压可以吃吗红背菜可以为高血糖、高血压的患者进行使用，在服用的过程当中，尽量要在饭后的半小时之内，有了食物的累积，身体肠道的消化、吸收能力才会增加，而且不会引起血糖、血压以及胆固醇的增高。红背菜可以凉拌，也可以热炒，但是凉拌的口感要比热炒更加清爽一些，也能够在炎热的夏季降暑降温，保持身体的温度。 ...

上海青可以凉拌吗,凉拌,上海青,增强,锅烧,想知道上海青可以凉拌吗上海青的做法是比较多的，可以用上海青去做汤，当然最简单的就是可以直接炒来吃，但是在夏季的时候，随着气温越来越高，很多人都比较喜欢去吃凉拌菜，上海青也是可以用来凉拌的，需要准备450克的上海青四个小米椒，然后准备适量的大蒜和适量的白醋花椒以及盐或者食用油，把上海青活所有的原材料清洗干净，控干水分，然后取出锅烧开水，在水里面加入适量的食用油，然后把上海青放入里面，煮开之后关火，再 ...

野苏子怎么拌好吃,好吃,咸鲜,凉拌,搭配,想知道野苏子怎么拌好吃重点介绍一下凉拌苏子叶的方法，和其他凉拌菜的做法相似。新鲜的苏子叶在煮开的盐水里焯熟，取出来过凉水挤干，就可以用自己喜欢的料汁凉拌。喜欢咸鲜味道的人可以重点用生抽与葱油拌，喜欢辣味的人则可以使用泡椒或者辣子油，夏天的时候还可以适当多放一些醋与蒜沫，吃起来更爽口。当然如果是腌制的紫苏叶，不放任何调料直接吃也很鲜美，与白粥是绝佳的搭配。 ...

新鲜蒲公英的食用方法,食用方法,怎么做菜,该要,凉拌,蒲公英可以吃吗？吃了应该不会有事吧，应该要怎么做菜吃呢？新鲜蒲公英吃法多样，可以生吃、凉拌、炒食、做汤等。生吃的话，有一点点苦，但味美清香，很爽口。凉拌也很简单，将洗净的蒲公英用沸水焯1分钟，捞出，用冷水冲一下，再加点味精、盐、香油、醋、蒜泥等配料就可以。另外，也可以和绿回茶、甘草、蜂蜜等原料一起，做成清热解毒的茶饮。 ...

为什么食用西红柿能够起到减肥的效果呢？,西红柿,营养,代餐,凉拌,为什么食用西红柿能够起到减肥的效果呢？西红柿中维生素A较丰富，维生素A对视力保护及皮肤晒后修复有好处。凉拌西红柿不撒糖更好，否则甜味可能影响食欲。肥胖者、糖尿病人、高血压病人都不宜吃被称为“雪漫火焰山”的加糖凉拌西红柿。 ...

凉拌马齿苋,蒲公英酱肉加膜,榆钱饼的做法，饼的做法大全视频,马齿苋的功效与作用,蒲公英的，以下内容为河北卫视家政女皇20150429期节目视频及要点内容，本期养生主题《野菜养生做法》。做客嘉宾：大大厨师：姜波、何亮、夏天。榆钱饼的做法【食材调料】榆钱、面粉、鸡蛋、蒜、盐、生抽、醋、香油。【制作步骤】1、面粉倒入碗中，打入两个鸡蛋搅匀，撒上花椒盐，和成 ...