西瓜的作用
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所属文章:养生堂20150719李刘坤:辨证求因巧祛毒-3 【前往查看】
文章导读: 李老指出:西瓜的主要功效是解暑生津,通过利尿带走体内的暑热,适合夏季因暑气过盛而气虚乏力、口干津少的人群,千万不能用来祛湿排毒,因为西瓜瓤属于甘 味食物,吃多会助湿生湿。如果是肥胖有湿的人群,建议用西瓜皮(西瓜翠衣)煮汤,祛湿效果更好。
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