贵州卫视养生20140327巧吃萝卜保健康
以下内容为贵州卫视养生20140401期节目视频及要点内容，养生主题《巧吃萝卜保健康》。解放军309医院营养科主任——左小霞。
萝卜的保健作用
1、能抑制癌细胞的生长(生吃效果更好)；
3、降血脂、软化血管、稳定血压；
4、具有补钙效果。
5、十月萝卜小人参。
萝卜生吃熟吃的区别
萝卜助消化生吃熟吃有区别，生吃帮助打嗝，熟吃帮助下气。熟萝卜水的时候不要开盖以免营养流失。
专家推荐萝卜蔬果汁
萝卜、百合、藕、梨，四种白菜蔬果搭配，再佐以蜂蜜调味，就打成一杯滋阴润燥止咳清肺的蔬果汁了。如果将这四种蔬菜煮水则止咳效果更好。
萝卜蔬菜汁
相关推荐
-
柠檬汁的功效与营养价值
柠檬汁的功效与营养价值，柠檬汁的功效与营养价值...
-
贵州卫视养生20140318视频,如何鉴别注水肉
贵州卫视养生20140318视频,如何鉴别注水肉，贵州卫视养生，...
-
食材丝瓜使用营养好处
食材丝瓜使用营养好处，食材丝瓜使用营养好处...
-
贵州卫视养生20140312视频分型减肥刮油茶
贵州卫视养生20140312视频分型减肥刮油茶，贵州卫视养生,减肥瘦身方法，...
-
贵州卫视养生20140305视频你的老花镜挑对了吗
贵州卫视养生20140305视频你的老花镜挑对了吗，贵州卫视养生,老年人养生保健，...
-
口苦的原因,肝郁,保肝护肝的方法
口苦的原因,肝郁,保肝护肝的方法，口苦,肝郁,保肝护肝,疏肝顺气茶,养肝,调肝，以下内容为北京卫视20130403期养生堂节目视频及笔记，做客嘉宾：北京中医医院副院长——王国玮。主要介绍：口苦症状及其原因、肝主疏泄、肝气郁滞、肝郁脾虚等相关内容。详细内容请看养生堂20130403期视频。中华中医药学会首席健康科普专家 口苦是春季常见症状。有些人因上火...
-
女人如何保持青春
女人如何保持青春，贵州卫视养生,女性养生,女人美容养颜的方法，以下内容为贵州卫视养生20140506期节目视频及要点内容，本期养生主题《让美丽打败时间：。养生讲述专家：同仁堂主治医师——刘钊；东方舞蹈女神——陈爱莲。主持人：羽彤。午睡时间有讲究10到20分钟：改善警觉性、注意力、运动功能；30~45分钟...
-
带鱼的营养价值 带鱼的食用宜忌
带鱼的营养价值 带鱼的食用宜忌，带鱼的营养价值 带鱼的食用宜忌...
-
贵州卫视养生20140319视频排毒一身轻
贵州卫视养生20140319视频排毒一身轻，贵州卫视养生，...
-
贵州卫视养生20140311视频,心梗的蛛丝马迹
贵州卫视养生20140311视频,心梗的蛛丝马迹，贵州卫视养生,心脑血管疾病,心梗的症状，...
-
野菜荠荠菜对身体有哪些营养元素补充效果
野菜荠荠菜对身体有哪些营养元素补充效果，野菜荠荠菜对身体有哪些营养元素补充效果...
-
不良的夏季饮食习惯【健康生活20140625】
不良的夏季饮食习惯【健康生活20140625】，健康生活,夏季养生，以下内容为北京生活频道BTV健康生活20140625期节目视频及要点内容，本期养生主题是《被颠覆的夏季饮食习惯》。养生讲述专家：解放军总参谋部总医院营养科主任——左小霞。糖尿病患都能吃西瓜吗水果甜度对比实验进行实验后发现：西瓜的甜度为7左右；苹果为11.9左右...
-
20140430贵州卫视养生:脸色与健康的关系
20140430贵州卫视养生:脸色与健康的关系，贵州卫视养生,，以下内容为贵州卫视养生20140430期节目视频及要点内容，本期养生主题《观脸色护健康》。养生讲述专家：中国中医科学院研究员，医学博士，硕士研究生导师——罗增刚。主持人：羽彤。脸视与健康一个人的身体健康会在脸上反映出来，脸色也会因年龄、体质、日晒程度等因素又有所差...
-
贵州卫视养生 舌诊-舌头上反应的问题20140402
贵州卫视养生 舌诊-舌头上反应的问题20140402，贵州卫视养生,罗大伦,舌头,舌苔，以下内容为贵州卫视养生20140402期节目视频及要点内容，养生主题《舌头上的求救信号》。养生讲述专家：著名中医博士——罗大伦。舌头与健康的关系舌头的根部异常可能是您的肾功能异常了，您应该找医生诊断。刮舌苔是一个不好的习惯。舌头与五脏的对应关系...
-
贵州卫视养生20140326视频,危险的疼痛
贵州卫视养生20140326视频,危险的疼痛，贵州卫视养生，以下内容为贵州卫视养生20140326期节目视频，本期主题《危险的疼痛》。主要内容：头痛、颈椎病、坐骨神经痛、膝关节炎疼痛的按摩缓解方法。养生讲述专家：中国自然疗法世界总会医学顾问，中国足部反射区健康法研究会理事委员，中国名医论坛副理事长——杨奕。天津杨奕全息健康管理...
-
贵州卫视养生:降脂美容饮20140325于仁文
贵州卫视养生:降脂美容饮20140325于仁文，徐静,美容养颜,于仁文,降脂食疗,降血脂，以下内容为贵州卫视养生节目20140325期节目视频及要点内容，本期主题是《 降脂美容饮》。养生讲述专家：首都保健营养美食学会常务理事，高级营养师培训师——徐静。北京军区总医院高干病房高级营养配餐师，北京营养师协会理事，营养学会会员&md...
