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熬夜脱发怎么补救

熬夜脱发怎么补救

熬夜脱发是什么情况呢,想知道熬夜脱发怎么补救

1.尽量避免熬夜的习惯,熬夜会导致脱发,对身体造成很大损失,长此以往,不仅会掉头发,还会出现其它疾病
2.多吃新鲜的水果蔬菜注意饮食的营养搭配,多吃鸡蛋、鱼虾等高蛋白食品
3.出现掉头发的症状要及时治疗,如果发际线后移、头顶头发稀疏等症状要及时治疗。假如出现斑秃,就是头发一块一块的脱落,应在皮肤损伤部位用局部封闭药或外敷一些长发药水。通过这些综合程序,可以改善这种状况。不过最好还是不要熬夜这一生活习惯。