坐月子能吃桂圆吗
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坐月子能吃桂圆吗
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生月子是可以少量吃桂圆的,因为桂圆比较热性的,不要多吃,适当吃就可以,桂圆有益气补血的作用,煮场的时候适量的放就可以,坐月子一定要加强营养,不吃辛辣生冷刺激性的食物,保持乳汁通畅,避免乳腺炎的发生,注意休息,不要吹风,避免留下月子病,注意观察恶露情况,如排血量增多,及时去医院检查。
你好,是可以吃的。中医认为,桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。产后体质虚弱的人,适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。
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