睡前热水泡脚的好处和坏处?
关于的问题:
睡前热水泡脚的好处坏处?
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热水泡脚活血化瘀作用,可以改善身体的血液循环,能缓解身体疲劳,还可以有助于睡眠,这个对身体好处颇多。只是女性患者来月经期间要暂停泡脚,泡脚会对月经产生不良影响,可能会加重月经的出血量。另外如果身体有一些其他的慢性疾病,也可以通过药物泡脚的方法辅助治疗。
易于睡眠、脚部穴位特别多、对身体很好的。。
睡前热水泡脚好处很多啊,缓解一天的疲劳,放松心情,释放压力,促进睡眠!坏处倒是很少啊:唯一的一点是浪费水资源吧!泡脚很舒服的!
看了您上述情况分析睡前热水泡脚还是有好处的对缓解疲劳和利于睡眠等是有好处的但对便秘是没有效果的便秘最好的办法就是多喝水多运动及多食用水果蔬菜和粗纤维的食物
睡前热水泡脚的好处非常多坏处至今没有证实
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