怎么催奶
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怎么催奶
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产妇在分娩以后,要尽早的开奶,让宝宝多吸吸乳房,有助于乳汁更快的分泌,多喝各种汤水以及营养型的药膳,可以喝些鲫鱼汤,鸡汤,排骨汤,猪蹄汤等这些汤水,对乳汁的分泌有很大的好处。还可以喝生乳汁,适当吃点酒酿冲蛋,也是促进乳汁的分泌,避免辛辣的刺激性食物的摄入。
您好,我这里有几个催奶的办法,你可以试试:1黑芝麻250克,炒熟研末,用猪蹄汤送服。2猪蹄1对茭白15克通草10克,煮熟吃。3花生米炖猪蹄或猪肚,或用花生米与大米同煮粥。4冬瓜皮煮鲢鱼。5红小豆煮粥,加红糖服用。6鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。希望我的回答能帮到您。
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