养生堂20140908,秋燥如何养生-桂花
以下为北京卫视BTV养生堂20140908期节目视频及要点内容，本期养生主题《中秋食“秋食”—3》
秋燥伤健康
专家提示：秋天雨水少、气候干燥，很多人易受秋燥的侵袭而发病。
秋燥易伤肺；
秋燥易伤津液；
秋燥易伤皮肤；
秋燥易伤脾胃；
秋燥易伤泌尿系统。
易感秋燥的人群
2、老人、儿童以及免疫力低下的人群；
3、阴虚体质人群；
桂花的功效与作用
桂花是秋季应季食品。自古以来以它做成的食品深受宫廷贵族的青睐。它浑身是宝，皆可入药。它既可以做糕点、也可以做菜肴、更可做酒、代茶。
【性味】味辛、性温、无毒；
【归经】归肺与大肠经；
【功效】健胃、化痰、生津、散瘀、平肝；
【花】辛、温、散寒破结、化痰止咳。用于牙痛、咳喘痰多、经闭腹痛；
【果】辛、甘、温、暖胃、平肝、散寒。用于虚寒胃痛；
【根】甘、微涩、平、祛风湿、散寒。用于风湿筋骨疼痛、腰痛、肾虚牙痛。
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