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宝宝缺铁,补什么?

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宝宝缺铁,补什么?

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宝宝缺铁会导致贫血而影响到正常的身体发育,因此需及时补充足够的铁质。可以首先通过食补,比如多吃猪肝、动物血、瘦肉、菠菜、香菇、鸡蛋等含铁丰富的食物或是香蕉葡萄、橙子等水果,如果食补效果不明显,再考虑在医生指导下口服铁剂来补充,同时服用维生C会使得吸收率提高。

一,人体缺铁,影响体内血红蛋白的合成,病人会出现面色苍白,头晕,乏力,气促,心悸等症状.这种情况需要补铁,多吃高蛋白,动物血等食物,多吃水果和蔬菜.口服补血口服液,硫酸亚铁,叶酸片,腺苷B12,必要时肌注维生素B12注射液.二,贫血患者在饮食上多食用以下食物:1,富含优质蛋白质的食物如蛋类,乳类,鱼类,瘦肉类,虾及豆类等.2,富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣,杏,橘子,山楂,西红柿,苦瓜,青柿椒,生菜,青笋等.维生素C有参与造血,促进铁吸收利用的功能.3,富含铁的食物鸡肝,猪肝,牛羊肾脏,瘦肉,蛋黄,海带,黑芝麻,芝麻酱,黑木耳,黄豆,蘑菇,红糖,油菜,芹菜等.铁是构成血液的主要成分,缺铁性贫血者较为常见.

你好:药物选择硫酸亚铁或维生素C.饮食方面补充铁的食物有:海带,紫菜,木耳,香菇,动物肝脏,肉类,动物血,豆类(特别是黄豆含铁高而且吸收月比较好),坚果类,蔬菜类有:大白菜,白萝卜,茄子,菠菜,芹菜等.

婴幼儿贫血,宜选用枸橼酸铁铵糖浆.建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.

亲,像黑木耳、海带;芝麻、茶叶、紫菜、冬菇、蚕豆、鲤鱼、还有动物的肝肾等但您宝宝才六个月,有点小,可以吃点猪肝粥。但一定要切成泥状。一点点即可,或者吃肝粉米粉。