晚上为什么不能吃姜?
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晚上为什么不能吃姜?
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中医上讲,晚上吃姜胜过砒霜,可见晚上吃姜,是没有好处的,姜性温,早上吃点姜可健脾温胃,鼓舞阳气升腾,到夜间人身之气是阳气收敛、阴气外盛,这时吃姜就违反生理规律,从食物的本性说,吃生姜,容易上火,晚上吃姜,容易上火,引起积食或便秘,建议尽量避免晚上吃姜,如果只作为调料,量比较小,一般问题不大。
患者你好,指导意见:通常来说,生姜味辛性温。姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,兴奋肠胃,促进消化,还有抗菌作用。早上吃一点姜,对健康有利。但晚上吃,因为姜本来属热,会让人上火,劳命伤身,所以不宜吃。以上是对这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康。
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