月经期间可以吃芒果吗？
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月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。芒果中富含纤维、钾、维生素A和C、钙、镁它关于一些癌症具有一定的抵御作用，尤其是它对肾脏和清洁血液非常有益。由此看来，在月经期是能够适量的吃芒果的。。月经期的饮食在食物制作上应以清淡易消化为主，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影响消化和辛辣刺激引起经血量过多。也不要吃太生冷的食物。
你好，经期吃芒果没有这么大的副作用，虽然芒果是止血的，但是不会造成这么大的影响。你不要太担心，建议你注意保暖，注意不要碰凉水，以后经期的时候不要吃奶制品，不要吃寒凉的，不要吃芒果。你好，建议你给自己熬一些红糖姜水，趁热喝，这个可以缓解痛经，也可以解决吃芒果之后的补救措施。另外建议你注意痛经，经期短，经量少，这些都和内分泌有密切关系，建议你还是用中药调理一段时间，长期这样下去的话，会引起其他病症的。
你好，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。只要平时不对于芒果过敏，即使是在经期，也是可以吃芒果的，不会有什么不良影响。月经时应避免参与剧烈体育运动，长距离骑车和跑步等，以免过度疲劳导致抵抗力下降，经期应经常清洗外阴，注意休息。
你好，月经期间是不能吃芒果的，其实月经期间一般吃一些香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有疼经的女性，建议最好少吃苹果。而体质比较好的女性，苹果、梨等水果也可吃。另外，还可以适量补充含钾含铁的食物，比如：红枣莲子汤(注：莲子要去苦心)，排骨玉米汤，甜酒鸡蛋汤。建议少吃或不吃性凉的水果，如梨子、西瓜等等。
医生建议：一般月经期间是可以吃芒果的，注意休息月经期间不要吃过凉的食物或者是碰凉水追问:好的！医生回答:还有问题吗追问:没有了医生回答:不用客气建议给与评价谢谢
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