怀孕初期能吃辣吗?
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你好,你的情况,是可以的,但建议不要过多。建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物,同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时,坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心,可以减轻呕吐,增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物,多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物,对于减轻孕吐也有帮助。
可以的,您好,妊娠期不要偏食,饮食尽可能广泛的多样化,多吃一些高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡,还要戒烟戒酒,不要接触有毒的物质和辐射源
太咸、太辣、烤焦及油炸的食物太咸、太辣的食物对胎儿太刺激;烤焦的食物则对上呼吸器官神经黏膜有影响,两者都容易造成宝宝有过敏体质。
偶尔吃吃可以,不建议太多,外面的辣菜加工可能不是太好、盐油下得多。要是想吃了,就用新鲜辣椒、圆椒吃吃,新鲜、有丰富纤维更健康。
怀孕初期是不能吃寒性,冷饮,辛辣,咖啡,浓茶,烟酒等刺激子宫收缩的食物以免导致流产,怀孕中期和后期是可以适当的吃一点是无碍的
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