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红豆的功效是什么?

关于食疗的问题:

红豆的功效是什么

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您好,红豆中含有含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及膳食纤维等营养物质,具有一定的药用价值。对于机体运化不足导致的手肿、腿肿或者肝病、肾病、心脏疾病导致的水肿都有一定辅助作用。红豆中富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动,还可以吸水膨胀软化粪便,从而起到通便的效果。对于爱美女性有一定瘦身美容养颜效果。对于孕妇还可以起到催乳的作用。

患者好,红豆薏米能够祛除体内湿气,消除水肿,还有解毒排脓,适合夏季以及体内湿气较重的人食用。黄晓莉:我们说红豆薏米它是一道由红豆和薏米这些材料制作而成的一道美食。红豆薏米有祛湿的功效,能够祛除体内的湿气,而且有利于水的一个消肿、还有解毒排脓,非常适合夏季以及体内湿气较重的人食用。当然它能当饭吃,但是因为现代人生活中,主食都比较精细化,如果用红豆薏米替代部分的一些精细的主食,对身体还是有益的。