喝水能使人发胖么
关于的问题:
平时上班,一天到晚喝很多的水,有人说水喝多了也会发胖
收集于网络,仅供参考
喝水会发胖只有两个原因:第一、你喝的水有热量,例如含低糖的饮料。第二、你的肾脏和其它与水分代谢有关的器官,可能有问题:例如肝脏不好、心脏不好或肾脏有病,这样才可能因为喝太多水而发胖。
有人认为,控制饮水可以减肥。其实,“喝水使人发胖”是个错误观念。减少水分摄入,使人体内水分入不敷出,只会使人体发生奇妙的代偿机能,即缺什么储什么,形成体内水储留。水储留,当然体重就增加了,并给全身各系统脏器功能带来不利影响,只有妨碍减肥。适量摄入水分是减轻体重的关键
肯定是不会的,肥胖主要是因为热量的摄入大于了热量的消耗
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