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红糖和黑糖,,,,

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红糖和黑糖,,,,

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黑糖,又名红糖、赤砂糖,它是一种未经提炼的糖。据分析,每100克的红糖含钙90毫克,是白糖的3倍;含铁4毫克,为白糖的3倍。此外,还含有核黄素、尼克酸以及锰、锌、铬等微量元素。红糖入药,具有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效,尤其适合产妇、儿童时食用孕妇要少吃。

您好,根据您的以上这些内容的描述,您的情况考虑是红糖的情况您好,你的情况,建议和红糖,一般黑糖提炼程度不是很好。,

孕早期不能吃活血的东西,黑糖就有点活血作用,留着生产之后再吃